惨敗デビュー

最近、ものがよく見えなくて困っていました。眼鏡はかけているんですけどね。

近いところは見えないし、遠くもぼやけて見えない。

ということで、メガネを刷新しました。

初めての遠近両用メガネ。

嬉し恥ずかし、老眼鏡デビューです！

遠近両用メガネは目線の置き方に気をつけなければいけないので、そこがなかなか慣れないのですけれども、文字が読めるようになったのはよかったです。

最近は新聞を読むのがすっかり億劫になっていたのですが、また読めるようになりましたよ。

文明の利器って素晴らしいですね！

ということで、老眼はなんとかなりました。

しかし、老化による体力低下は文明でなんともなりません。

そこで今年はマラソンにチャレンジして、体力アップを図ることにしました。

初めて出場したレースは青梅マラソン。２月１５日（日）、先週のことでした。

レースは青梅駅付近から御嶽駅付近まで、青梅街道を往復する３０キロコースだったのですが、結果から言うと惨敗でした。

２５キロを過ぎたあたりでフクラハギが攣りだし、まともに走ることができなくなってしまったのですよ。そこまでは結構気持ちよく走れてたんですけどね。

２７キロ過ぎからはもう、歩きとジョグを繰り返す形で騙し騙し進み、なんとかゴールまで辿り着くことができたのですが、本当に辛い時間帯でした。

正直、一人で走っていたら絶対リタイヤなんですけど、応援の方々が「あと３キロだよ！頑張って！」と声をかけてくださったことが動く力になったように思います。

青梅の皆様、どうもありがとう！

さて、今回の敗因は色々あるのですが、一番はやはり練習不足ですね。

実は、今回の参加はレース一週間前に決めたのですが、それまでは最大１５キロほどしか走っていませんでしたから。

これまでの人生でも、２２キロ以上の距離は未知の世界ですので、やはり事前準備が圧倒的に足りなかったと思います。

次に挙げられる敗因は、自己制御ができなかったことですかね。

青梅街道はこの辺りだと片側１車線しかありません。ここに1万人ほどのランナーが集まって走るのです。

私は遅い組でスタートしたので、２０キロ付近までは団子状態で走ることになりました。

全く自分のペースが維持できなかったですね。特に、遅いペースの人たちが前にいると無理をして抜かす、ということを繰り返してしまいました。自分の弱さです。

これが体力を消耗させ、後半に皺寄せとなって吹き出してきたように思います。

やっぱり、もっと強い自制心が必要でしたね。

さらに、山道特有のアップダウン。これもきつい。

後半の上り坂はもう、ランナーの心を折って来ますよ。

ということで、惨敗です。

レース終了後２日間はもう二度とマラソンなどやらない！と思っていたのですが、今はなぜか悔しさが募って来ています。

私は辞めない！

マラソンは仕事と一緒ですね。

事前準備をしっかりとして、自制心を以て取り組む。辞めちゃだめ。

次はしっかりと準備して失速しない体を作り、チャレンジしますよ！